首都医科大学附属北京世纪坛医院
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男性年龄变化与性爱频率

发表日期:2007-09-05 来源:中医科 作者:杨阿民 本页责编:原驰
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1.随着年龄的变化,男性的性机能呈三个活跃期和三个萧条期。
  (1)三个活跃期:
  第一个活跃期:15-25岁左右;
  第二个活跃期:35-45岁左右;
  第三个活跃期:55-65岁左右。

  (2)三个萧条期(低谷期):
  第一个萧条期:25-35岁;

  第二个萧条期:45-55岁;
  第三个萧条期:65岁之后。

  第一个萧条期,机体进入保护性沉静期,并非阳痿早泄,不必用壮阳药,可自行恢复。
  第二个萧条期,体力自行恢复,不必惊惶失措,也不需要用壮阳药。
  第三个萧条期,性能力降低,适宜服用保健品或补肾壮阳药。

2.古今中外性爱频率探讨
  (1)古代 孙思邈《千金方》:

20岁

盛者 1日2次

虚者 1日1次

30岁

盛者 2日1次

虚者 3日1次

40岁

盛者 3日1次

虚者 4日1次

50岁

盛者 5日1次

虚者 10日1次

60岁

盛者 10日1次

虚者 20日1次

70岁

盛者 30日1次

虚者不做

  (2)国外观点(现代):

20岁

2×9=18

10和8的组合

10天8次

30岁

3×9=27 20和7的组合 20天7次

40岁

4×9=36 30和6的组合 30天6次

50岁

5×9=45 40和5的组合 40天5次

60岁

6×9=54 50和4的组合 50天4次

70岁

7×9=63 60和3的组合 60天3次

80岁

8×9=72 70和2的组合 70天2次

  (3)国内观点(现代):

年龄

周性生活次数

年龄

月性生活次数

20岁

4次

60岁

4次

30岁

3次

70岁

3次

40岁

2次

80岁

2次

50岁

1次

90岁

1次


  这些参考数值转载于我国著名性学专家史成礼先生文献,应根据每个人的营养、体力、精力、环境、文化水平和生活习惯等具体情况而灵活掌握。

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