首都医科大学附属北京世纪坛医院
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因为一个动作 父子俩双双住院手术

发表日期:2021-06-23 来源:疼痛科 作者:杨玉成 本页责编:左彦
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刚满50岁的老王带着25岁的儿子在装修行业打拼多年,活儿做得又快又好,在当地小有名气,现在正是装修旺季,本应该是父子俩忙得不可开交的时候,可他俩却同时住进了首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科的病房。

到底是什么病让父子俩放弃工作、住进同一个科室呢?

他俩都是因为严重腰疼住院的,还都是左边疼痛为主,从腰部往左右、往下放射性疼痛,一直串到脚底,腰又酸又胀,坐、站时间长了就没力气,走路都要往右边歪着身子、拖着左腿走,躺床上翻身都费劲,经常半夜疼醒。

为了治疗这个恼人的腰疼病,老李爷俩试过按摩、针灸、正骨、电针、放血疗法……可以说除了开刀上钢钉,能做的都做过了,后来通过多方打听,辗转来到首都医科大学附属北京世纪坛医院找疼痛专家李娟红主任医师看病。李娟红主任经过认真分析,判断俩人都属于“腰椎间盘突出症”+“椎间盘源性腰痛”。

那为啥爷俩会得同样的病呢?

仔细询问才知道,原来老王爷俩做装修接的活特别多,又是一丝不苟的性格,因此经常一干就是10多个小时不休息。俩人主要是做抹墙、刷涂料这一块,习惯性动作就是左手辅助,右手上上下下刷墙:

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爷俩的工作状态

疼痛专家李娟红主任指出:像这样长时间保持一个姿势工作,看似是右边身子比较累,但同时右边上肢、腰背部的肌肉也在上上下下不停变换姿势的同时得以实现“紧张-放松-紧张”的循环,不同部位的肌肉轮番工作、休息,还算是比较良性的运动。

这样维持身体姿势、支撑人体工作的任务就全部落到左边身子上了,左侧腰部必须长时间保持肌肉紧张,但这个“长时间”是有限度的,跟每个人工作习惯、身体素质、工作性质有关,一般在几十分钟到几个小时之间,像老王爷俩这样每天同一姿势工作10个小时以上,必然会造成左侧腰部肌肉充血水肿、肌肉力量下降,继发腰椎病变。看看老王腰椎都歪成什么样了?

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腰椎侧弯,骨质增生,腰椎间隙狭窄

还好,疼痛专家李娟红主任采用“超微创腰椎脊神经根脉冲射频技术”对爷俩进行了精心治疗,俩人的腰腿痛症状明显好转,避免了全麻开刀的麻烦。

首都医科大学附属北京世纪坛医院疼痛科李娟红主任医师提醒大家:工作时一定要保持健康姿势,不要长时间含胸、低头、弓背、侧弯等,建议每工作40-60分钟就起身放松几分钟,没有系统运动经验的朋友可以试试每天做一做广播体操。如果您有颈肩腰腿痛、头痛、神经痛等任何慢性疼痛的烦恼,请记得到正规医院疼痛科就诊。

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